在2022年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.6 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1205 千卡
|
脂肪: 29.71克 | 蛋白质: 87.08克 | 碳水物: 151.93克.
早餐: Banaan, Delhaize Platte Kaas. 午餐: Colruyt Everyday Beschuiten, Delhaize Gerookte Zalm Noorwegen, AH Snoepgroente Tomaat. 晚餐: Rode Paprika, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Colruyt Everyday Scampi. 小食/其他: Belvita Breakfast, AH Tomatenpuree, Zespri Kiwi Gold. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|