在2022年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
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95.1 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2675 千卡
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脂肪: 79.42克 | 蛋白质: 149.54克 | 碳水物: 373.95克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kinder Maxi King, Edeka Bio Maronen, Kühne Senf Mittelscharf, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet , Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Red Bull Energy Drink, Erbsen und Möhren (Gefroren), Rindergulasch, Plow. 晚餐: funny-frisch Kessel Chips, Kühne Senf Mittelscharf, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet , Edeka Bio Maronen, Granatapfel. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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