在2022年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.9 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1940 千卡
|
脂肪: 78.91克 | 蛋白质: 169.24克 | 碳水物: 137.90克.
早餐: Магнит Молоко 3,2%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белебеевский Благородный Дуэт, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Зеленый Лук. 午餐: Макароны Отварные, Мурман Фиш Котлеты из Трески Четверг. 晚餐: Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Кубаночка Зелёный Горошек, Простоквашино Творог 2%, АО Тандер Яблоко, Свежее Завтра Творог 1,8%, Слобода Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Кубаночка Зелёный Горошек, Пекинская Капуста, Агуша Творог Детский Груша, Простоквашино Творог 2%, Свежее Завтра Творог 1,8%, Свежее Завтра Творог 1,8%, для Внучат Варенье Вишневое, Летний День Молоко 3,2%, Блины Мол 160 Масл 14 Сах 41 М 112 Я 77, АО Тандер Яблоко, Летний День Молоко 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
Katerina-yagoda malina的体重历史
|