在2022年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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54.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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951 千卡
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脂肪: 37.43克 | 蛋白质: 67.56克 | 碳水物: 87.75克.
早餐: Вареное Яйцо, Zinka Молоко Козье, Гречка Отварная. 午餐: АТБ Груша, Марципан, Куриная Грудка Отварная, Суп-Пюре из Тыквы. 晚餐: Bonduelle Кукуруза Консервированная , Салат Овощной со Сметаной, Жареные Кальмары. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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