在2022年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
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94.4 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1017 千卡
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脂肪: 31.97克 | 蛋白质: 59.26克 | 碳水物: 120.46克.
早餐: Café Expresso. 午餐: U Pur Jus Orange Pressée, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Auchan Banane, Notre Jardin Carottes Râpées, Oeuf (Entier), Delisse Yaourt Nature Sucré, Carrefour Pois Chiches. 晚餐: Monoprix Bio Pain aux Céréales , Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Auchan Banane, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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