在2022年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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57.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1214 千卡
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脂肪: 29.59克 | 蛋白质: 58.86克 | 碳水物: 115.15克.
早餐: Киви, Красные Помидоры, Яйцо-Пашот. 午餐: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина. 晚餐: Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Ананас, Сладкий Красный Перец, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Магнит Лаваш Тонкий . 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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