在2022年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1816 千卡
|
脂肪: 76.21克 | 蛋白质: 106.97克 | 碳水物: 189.73克.
早餐: Глобус Биточек Куриный , Гречка Отварная. 午餐: Салат Крабовый, Глобус Рыба Жареная в Кляре, Сырный Суп, Гречка Вареная. 晚餐: Котлеты из Говядины, Гречка Вареная. 小食/其他: Глобус Рыба Жареная в Кляре, Гречка Вареная. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|