victorxho的日记, 2022年01月11日

在2022年01月11日体重纪录（没有日志纪录）

79.8 公斤最近减少: 6.6 公斤. 还有: 2.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年01月11日:

1865 千卡

脂肪: 85.07克 | 蛋白质: 96.21克 | 碳水物: 107.67克. 早餐: 烚蛋, 熱奶咖啡. 午餐: 鳳爪, 蝦肉春卷, 牛肚, 蝦餃. 晚餐: 白飯, 豬排骨. 小食/其他: 白餐酒, 牛肉乾, 蛋撻. 更多的......

2627 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

victorxho的体重历史