在2022年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 32.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1855 千卡
|
脂肪: 74.08克 | 蛋白质: 120.50克 | 碳水物: 214.30克.
早餐: Ореховичи Фундук Петрович в Молочной Глазури, Тефтели с Рисом, Гречневая Каша, Чай. 午餐: Чай, Макароны Отварные, Тефтели с Рисом. 晚餐: Мельница Салат Овощной с Кукурузой , Кубанский Молочник Кефир 1%, Пангасиус, Кубанский Молочник Творог 5%, Рис Отварной. 小食/其他: Ореховичи Фундук Петрович в Молочной Глазури, Голден Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少10.5 公斤
|