在2022年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
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71.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1135 千卡
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脂肪: 31.36克 | 蛋白质: 50.78克 | 碳水物: 166.63克.
早餐: Jambu Kristal, Bubur Ayam. 午餐: Pisang Kepok Rebus, Brownies. 晚餐: Diabetasol Sweetener, Teh Tawar, Paha Ayam, Nasi Putih. 小食/其他: Brownies. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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