在2009年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
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103.4 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 33.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1401 千卡
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脂肪: 85.93克 | 蛋白质: 86.18克 | 碳水物: 98.74克.
早餐: Almond Breeze Unsweetened Vanilla, uncle sam, hot tea . 午餐: trader joe's black bean salsa, trader joe's reduced carb, shredded part skim mozzarella, spring mix, rotisserie chicken. 晚餐: trader joe's reduced carb, white american cheese slice, Onions, great value fully cooked sausage, eggs. 小食/其他: Cranberry Apple Muffins (the real info), irish butter, gummy bears, polly-o string cheese. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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