在2022年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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95.1 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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846 千卡
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脂肪: 27.21克 | 蛋白质: 70.38克 | 碳水物: 84.92克.
早餐: Melão, Ovo Mexido, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Água com Limão, Café (Infusão), Pão Integral, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado Natural. 午餐: Repolho, Feijão Preto Cozido, Congelados da Sônia Espaguete com Carne Moída. 小食/其他: Barra de Proteina, Goma de Tapioca, Nutrex Whey Protein, Mamão Formosa, Italac Leite Desnatado. 更多的......
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稳定体重
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