在2022年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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80.6 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 8.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1940 千卡
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脂肪: 74.87克 | 蛋白质: 94.38克 | 碳水物: 222.75克.
早餐: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Nature Valley Protein Crunchy Granola Oats 'N Dark Chocolate, Coffee, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer. 午餐: On The Border Tortilla Chips, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Women's Best Fit Whey Protein, Clovis Farms Organic Super Smoothie, Vital Proteins Hot Cocoa Collagen Latte. 晚餐: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs, Original New York Seltzer Raspberry Soda. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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