在2022年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1375 千卡
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脂肪: 72.03克 | 蛋白质: 37.61克 | 碳水物: 162.10克.
午餐: Сладкий или Горький Шоколад, Яблоко. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Милти Паста в Сливочном Соусе со Шпинатом и Красной Рыбкой. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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