在2022年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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59.1 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1456 千卡
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脂肪: 47.15克 | 蛋白质: 112.10克 | 碳水物: 150.01克.
早餐: Картофельное Пюре, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 午餐: Салат Л греч. 晚餐: Салат Л греч, Печеное Яблоко, Макфа Макароны без Глютена . 小食/其他: Киви, Коровка из Кореновки Творог 5%. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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