在2022年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
811 千卡
|
脂肪: 37.87克 | 蛋白质: 33.93克 | 碳水物: 86.73克.
早餐: Café. 午餐: Bacon, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido. 晚餐: Sopa de Feijão, Enroladinho de Salsicha. 小食/其他: Banana, Piracanjuba Leite UHT Integral. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|