在2011年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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100.2 公斤
最近减少: 25.2 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1395 千卡
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脂肪: 54.90克 | 蛋白质: 71.74克 | 碳水物: 157.86克.
早餐: Onions, Blueberry & Cherry More Fruit, Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value Diced Potatoes, Center Cut Bacon, Oroweat Whole Wheat Sandwich Thins, great value canola oil spray, Grape Tomatoes, 37% Light Buttery Spread, EB Egg, Red Salsa, No Calorie Sweetener Packets, darigold fat free half & half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Red Salsa, Tortilla Chips. 晚餐: Cooked Salad Shrimp, Zesty seafood Cocktail sauce. 小食/其他: Biscotti, Blueberry & Cherry More Fruit, Sugar Free Toffee Squares. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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