在2022年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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78.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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907 千卡
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脂肪: 47.01克 | 蛋白质: 44.15克 | 碳水物: 86.16克.
早餐: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Чай, Овсяные Отруби, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. 午餐: Макдоналдс Шримп Ролл. 晚餐: Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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