在2022年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.2 公斤
最近减少: 24.6 公斤.
还有: 25.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1399 千卡
|
脂肪: 40.21克 | 蛋白质: 55.59克 | 碳水物: 195.30克.
早餐: Дома Куриный Бульон из Грудки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. 午餐: Сэн Сой Соевый Соус, Глобус Ролл Калифорния Сурими, Глобус Ролл Лосось. 晚餐: Milky Way Minis. 小食/其他: Швепс Рашн Ориджинал, Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|