在2022年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.4 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 39.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1425 千卡
|
脂肪: 73.08克 | 蛋白质: 46.28克 | 碳水物: 144.53克.
早餐: Шарлиз Нуга с Арахисом, Куриные Бедрышки (Запеченные), Магнит Морковь Вареная, Самбери Картофель Запеченный со Специями. 午餐: Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом. 晚餐: Простоквашино Сметана 15%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Суп&Go Суп Грибной из Шампиньонов. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|
|
|