|
Ну, здравствуй, жопа, Новый год 😆 Што жжж. Теперь точно в дефицит пойду.
|
58.9 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1494 千卡
|
脂肪: 82.92克 | 蛋白质: 117.87克 | 碳水物: 71.10克.
早餐: Роскар Куриные Голени. 午餐: Достаевский Пицца Барбекю, Достаевский Пицца Пепперони, Достаевский Пицца "Цезарь", Достаевский Пицца Терияки. 晚餐: Оливковое Масло, От Мартина Семечки Отборные, Ашан Шампиньоны, Кабачок, Болгарский Перец, 365 Дней Куриная Грудка. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|