在2022年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.3 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1033 千卡
|
脂肪: 51.71克 | 蛋白质: 49.65克 | 碳水物: 91.51克.
早餐: Жареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Морская Планета Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. 午餐: BeFit Суп с Курицей и Щавелем , Жареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Пшеничный Хлеб, Магнит Яблоко, Жупиков Колбаса Наполи. 小食/其他: Фуджи Яблоко , Грецкие Орехи. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|