在2022年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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51.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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740 千卡
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脂肪: 28.88克 | 蛋白质: 44.06克 | 碳水物: 46.79克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , Лента Авокадо. 午餐: Картошка Вареная, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дорадо. 小食/其他: Светлое Пиво. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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