在2014年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
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87 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1740 千卡
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脂肪: 65.77克 | 蛋白质: 35.89克 | 碳水物: 228.21克.
早餐: Valensina Orange-Blutorange, Real Fruit&Smooth (Brotaufstrich), Rela Halbfett-Magarine, Almighurt Karibik, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Norma Weltmeisterbrötchen. 午餐: Bonduelle Goldmais, Kühne Thousand Islands, Erlenhof Mischsalat. 晚餐: Yogurette Yogurette, Yogurette Yogurette. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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