在2014年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
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83.9 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2172 千卡
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脂肪: 47.88克 | 蛋白质: 74.56克 | 碳水物: 360.44克.
早餐: Schwartau Extra Samt Erdbeere, REWE Bauernbrötchen. 午餐: Leerdammer Original, Vollkornbrot. 晚餐: Asia Spezialitäten Instant Nudeln Vegetarisch. 小食/其他: Clementinen, Hohes C Milde Orange. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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