在2022年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
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87.6 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1637 千卡
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脂肪: 131.78克 | 蛋白质: 75.10克 | 碳水物: 39.18克.
早餐: Авокадо Авокадо. 午餐: Куриные Бедрышки (Запеченные), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%. 晚餐: Авокадо Авокадо, Фундук Фундук Натуральный, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少14 公斤
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