在2022年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1164 千卡
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脂肪: 55.67克 | 蛋白质: 51.07克 | 碳水物: 119.40克.
早餐: Gulai Kambing, Putih Telur Matang. 午餐: Paru Sapi Goreng, Uleg Sambal Pedas, Sawi Hijau, Nasi Putih, Jambu Biji. 晚餐: Gulai Kambing, Nasi Putih. 小食/其他: Donat Dilapisi Coklat, Pastel. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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