在2022年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
117.9 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1888 千卡
|
脂肪: 97.86克 | 蛋白质: 153.05克 | 碳水物: 100.41克.
早餐: Барнаульский Пищевик Ветчина Рубленая, Сыр Российский, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Щи с Курицей. 晚餐: Курица Гриль. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|