在2022年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
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66.9 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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578 千卡
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脂肪: 19.73克 | 蛋白质: 20.50克 | 碳水物: 86.74克.
早餐: Getuk. 午餐: Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Tomat Merah, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur Dadar. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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