在2022年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1550 千卡
|
脂肪: 63.96克 | 蛋白质: 49.59克 | 碳水物: 196.62克.
早餐: Café com Açúcar, Jasmine Bolo de Chocolate sem Glúten . 午餐: Mandioca Cozida, Friboi Costela Bovina Cozida, Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Sundae, Cachorro Quente. 小食/其他: Maçã. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|