|
Уж не знаю как, но три дня назад умные весы проклинали или 63 кг, крича, что у меня скрытое ожирение и я в безумной опасности…. Но за три дня ушло 3 кг и показатели тела идеальные… Не знаю, как это работает. Но 60 кг меня тоже не устраивает 🥲
|
60.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1885 千卡
|
脂肪: 75.53克 | 蛋白质: 271.79克 | 碳水物: 206.96克.
早餐: Яндекс Лавка Латте Ванильный, Moments Place Сэндвич с Лососем. 午餐: Мясновъ Плов из Булгура с Индейкой. 晚餐: Baking Street Печенье Имбирное, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Продукты из Старожилово Бифилайф 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少7.9 公斤
|