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6. Tag...was geht ab!
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95.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1209 千卡
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脂肪: 39.48克 | 蛋白质: 184.97克 | 碳水物: 25.05克.
早餐: Gut Ponholz Delikatess Schinkenwürfel, Hüttenkäse, Ei (Ganz), Kaffee (Gemahlen). 午餐: Gekochte, Reife Zwiebeln, Edeka Broccoli, Tomaten, Landjunker Hähnchen Geschnetzeltes. 晚餐: Aldi Magerquark. 小食/其他: Harzer Harzer Käse. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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