在2022年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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101.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 33.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1086 千卡
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脂肪: 40.42克 | 蛋白质: 149.84克 | 碳水物: 24.32克.
早餐: Kiełbasa z Grilla. 午餐: Pierś z Kurczaka Gotowana. 晚餐: Pilos Jogurt Protein Naturalny, Pilos Twaróg Półtłusty. 小食/其他: Wedel Ptasie Mleczko, Plasterki Szynki ze Sklepu. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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