在2022年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
119.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1211 千卡
|
脂肪: 42.56克 | 蛋白质: 131.53克 | 碳水物: 68.22克.
早餐: LU Cracotte, Aldi Yorkham. 午餐: Kippenbout. 晚餐: AH Sugarsnaps, AH Duitse Biefstuk. 小食/其他: McDonald's Triple Chocolate Cookie. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|