在2022年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.7 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2638 千卡
|
脂肪: 128.27克 | 蛋白质: 96.33克 | 碳水物: 278.32克.
早餐: Сыр, Усольский Свинокомплекс Сосиски Боярские, Вологодское Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Свекла Вареная, Свинина, Олейна Подсолнечное Масло, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 晚餐: Русский продукт Кисель Клюквенный, Седьмой континент Хурма, Куриная Ножка, Усольский Свинокомплекс Сосиски Боярские, Вологодское Яйцо. 小食/其他: Мороженое, Избенка Сырники Творожные 5%, Магнит Банан, Snickers Сникерс. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|