在2022年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
389 千卡
|
脂肪: 27.80克 | 蛋白质: 18.79克 | 碳水物: 15.54克.
早餐: Киприно Сыр Горный Мастер, Светофор Сливки Ультрапастеризованные 10%, Алтайская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Восход Хлеб Ароматный, Омлет или Яичница с Грибами, Сармич Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|