在2022年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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78.7 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1210 千卡
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脂肪: 50.57克 | 蛋白质: 126.60克 | 碳水物: 53.27克.
早餐: Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 午餐: McDonald's Big Mac. 晚餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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