在2022年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
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73.4 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1590 千卡
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脂肪: 50.47克 | 蛋白质: 82.74克 | 碳水物: 201.17克.
午餐: Richeese Pink Lava, Nasi Putih, Richeese Fire Chicken. 晚餐: Richeese Fire Chicken, Nasi Goreng. 小食/其他: Kerupuk Makanan Ringan, Duku. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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