在2022年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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92.5 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 24.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1030 千卡
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脂肪: 48.95克 | 蛋白质: 60.14克 | 碳水物: 83.98克.
早餐: Bananas, Crystal Light Energy Wild Strawberry Sugar Free, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Wegmans Shredded Sharp Cheddar Cheese, Meijer Organics Extra Large Brown Egg. 晚餐: Polar Lemon Seltzer, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Roasted Potato. 小食/其他: Gummy Bears, Smarties Assorted Flavors Candy Rolls. 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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