在2022年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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70.8 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1580 千卡
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脂肪: 31.73克 | 蛋白质: 73.30克 | 碳水物: 247.29克.
早餐: REWE To Go Ingwer Shot, Milchkaffee, Milbona Naturjoghurt 1,5%, Birnen, Banane, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli. 午餐: Weißbrot, Ciabatta. 晚餐: Geschnetzeltes, Nudeln. 小食/其他: REWE Beste Wahl Scharfe Tomate . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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