在2011年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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92.1 公斤
最近减少: 32.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1365 千卡
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脂肪: 70.91克 | 蛋白质: 101.54克 | 碳水物: 70.72克.
早餐: Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffins, Original Deli Thin Smoked Chopped Pressed Beef, 2% Deluxe Reduced Fat American Cheese Slices, Egg. 午餐: Reduced Fat Woven Wheats, Apples, Chunk Light Tuna, Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Cucumber (with Peel). 晚餐: Lite Ranch Dressing, Garden House Zalad with Grilled Chicken Fillet. 更多的......
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稳定体重
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