在2022年01月8日体重纪录(没有日志纪录)
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68.2 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2973 千卡
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脂肪: 67.43克 | 蛋白质: 121.50克 | 碳水物: 378.92克.
早餐: 001 - Lanche (Pão de Caldo Knorr). 午餐: Hershey's Cookies'n'creme, Batata Assada, Budweiser Cerveja, Zinho Pão de Alho Picante com Queijo, Tomate Coquetel, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Lombo Grelhado. 晚餐: Amarula Licor Amarula, Itambé Leite Condensado Desnatado Light, Morangos, Recheio de abacate com cacau, Pita Bread Pão Sírio Médio, Budweiser Cerveja, Spoleto Penne. 小食/其他: Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, 001 - Lanche (Bolacha de pobre). 更多的......
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稳定体重
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