在2022年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.7 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2394 千卡
|
脂肪: 47.12克 | 蛋白质: 125.34克 | 碳水物: 364.81克.
早餐: Capri-Sonne Kirsche, Gut & Günstig Laugenstangen, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 晚餐: Nestle Pirulo, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Granatapfel, Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Gemüse, Gut & Günstig Gegrillte Paprika, Ebly Sonnenweizen Gekocht, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|