在2022年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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95.1 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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468 千卡
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脂肪: 22.60克 | 蛋白质: 42.63克 | 碳水物: 24.98克.
早餐: Growth Supplements Colágeno Hidrolisado Natural, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Mexido, Manteiga (com Sal), Água com Limão, Café (Infusão). 小食/其他: Italac Leite Desnatado, Mamão Formosa, Sementes Chia Secas, Nutrex Whey Protein. 更多的......
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稳定体重
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