在2022年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.4 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1113 千卡
|
脂肪: 51.94克 | 蛋白质: 28.45克 | 碳水物: 133.91克.
早餐: Имбирное Печенье, Вологодское Масло Сливочное, Кофе с Молоком. 午餐: Имбирное Печенье, Кофе с Молоком, Кухня на Районе Салат с Тунцом и Яйцом, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 小食/其他: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|