在2022年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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117.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 32.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1453 千卡
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脂肪: 63.95克 | 蛋白质: 62.77克 | 碳水物: 161.54克.
早餐: Бразильские Орехи, Помидоры, Хлебопек Хлеб Тостовый, Авокадо Авокадо. 午餐: Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла, Сыр Российский, Каждый День Цветная Капуста (Замороженная), Грабли Суп Чечевичный . 更多的......
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一星期增加9.8 公斤
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