注册  |  登录

Marina Bulka的日记, 2022年01月8日

在2022年01月8日体重纪录(没有日志纪录)
88.6 公斤 最近减少: 54.6 公斤.    还有: 15.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年01月8日:
1830 千卡 脂肪: 59.18克 | 蛋白质: 106.78克 | 碳水物: 224.54克.   早餐: Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Pretto Сыр Рикотта, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кукурузная каша, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо. 午餐: АО Тандер Яблоко, Нутелла, Салат из пекенской капусты, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Окей Холодец по-Домашнему. 晚餐: Сырники, Свекла с оливковым маслом!, Pretto Сыр Рикотта, Чай, Вареное Яйцо. 小食/其他: Кукурузная каша, Нутелла, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Большая Кружка Молоко 2,5%, Апельсин. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤





Marina Bulka的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。