在2022年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
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57.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1745 千卡
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脂肪: 93.54克 | 蛋白质: 67.46克 | 碳水物: 158.79克.
早餐: Manteiga (com Sal), DIA Pão de Queijo Tradicional, Queijo Minas, Ovo Frito, Pão Francês. 午餐: Mandioca Cozida, Costela Bovina, Quiabo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Massa Leve Pao De Queijo Tradicional, Nestlé Crunch Amendoim. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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