在2022年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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109.3 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 32.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1819 千卡
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脂肪: 101.66克 | 蛋白质: 92.22克 | 碳水物: 150.00克.
午餐: Hidden Valley The Original Ranch, Dole Italian Salad Blend, Pork Loin (Tenderloin). 晚餐: Hannah Tzatziki Greek Style Yogurt Dip, Great Value Vegetable Medley, Kirkland Signature Wild Alaskan Sockeye Salmon. 小食/其他: Kraft American Cheese Slice, Hillbilly Old Fashion Bread, Murray Vanilla Wafers Cookies, Skinny Pop Popcorn, Kirkland Signature California Pistachios, Skinny Pop Popcorn, Kirkland Signature California Pistachios, Tattooed Chef Cauliflower Pizza Bowl. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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