在2022年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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47 公斤
最近减少: 22.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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725 千卡
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脂肪: 15.22克 | 蛋白质: 45.20克 | 碳水物: 107.79克.
早餐: Mamão Papaia, Café, Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Elegê Leite UHT Desnatado, Natural Life Semente de Chia, Canela. 午餐: Uvas, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Contra-filé. 晚餐: Café, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Regina Creme de Ricota Light, Bauducco Cereale Toast Integral. 小食/其他: Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Maçã, Danone Iogurte Corpus Light, Morangos. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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